co sie mowi

Śmieszny jesteś. jakie ledwo 70% z arkusza z biologii? chłopie,obudź się. W całym sporze rację mam ja,więc o co Ci chodzi? Tylko potwierdziłes moje słowa. Przynajmniej nie gadam herezji i potrafię uagrumentować swoje zdanie,korzystając z odpowiednich źródeł. Na poziome licealny - sporo. Ja sobie nie dam rady? mówi się trudno,widocznie za wysokie [...]

[...] iż żyjemy ze sobą tyle razy, sprawy łóżkowe nie znudziły się w ogóle. Wystarczy małe urozmaicenie itp." prawidłowo nikt przecież nie mówi że stałe zwiazki są złe ciesze sie że wam się układa " Może jestem staroświecki, nie śmiejcie się, ale ja bez swojej kobiety na imprezy nie chodzę" Pantoflarz ...to indywidualna sprawa między [...]

[...] przed i po treningu ww nie wolno na noc czyli 75/4 = 18,75 gram na pozostałe posiłki warzyw nie wolno/ nie zaleca się przed i po treningu a potem mówi że warzywa staraj sie dodawać do każdego posiłku?!, na posiłek przed snem tylko białko, to kiedy ja mam wcinać te warzywa ? tylko dwa ranne posiłki zostały.... tak więc w pocie czoła [...]

[...] jest nie do pojecia gdy osoba trenujaca ponad 20 lat nagle zuca to wszystko i mowi po co to? rozumiem rodzina dom zapewnienie bytu rodzine i wile innych spraw ale jezeli sie to kocha ? bo napewno wile osob na forum poprostu kocha ten sport i wedlug mnie mozna byc juz dojzalym mezczyzna majacym rodzine lecz jednak cwiczyc robic to co porostu [...]

Oki, a co mam robić, gdy zapisałem się na siłownię? Trener mówi wszystko co mam robić itd... Ale pod wieczór nie mam siły na A6W / ABS 2. Więc co mam zrobić?

Facetowi zona zaczela mówic przez sen. Jakies jeki i imie: Rysiek. Bez dwóch zdan doprawiala mu rogi. Aby to sprawdzic, pewnego dnia udal, ze wychodzi do pracy i schowal sie w szafie. Patrzy, a tu zona idzie pod prysznic, uklada sobie wlosy, maluje sie, perfumuje i w samej koszulce nocnej wraca do lózka. W tym momencie otwieraja sie drzwi i [...]

[...] dzialają. z reszta tłumaczylem Ci to wielokrotnie, nie rozumiem dlaczego nie chcesz przyjac tego do wiadomosci. po prostu uwazamy, ze inne formy kreatyny nie sa lepsze od siebie nawzajem. K.A. jest odradzane dlatego, ze jest to posolony duplikat monohydratu. nitrobolon (oraz w ogole stacki kreatynowe)oprocz kreatyny ma jeszcze inne dodatki, [...]

e tam gimnazjum nie jest takie zle nastepny kawal: Trzy blondynki wracają z delegacji autem. Nagle chce im się sikać. Ale jak na złość po drodze nie widzą żadnego lasku, krzaczka, miejsca, gdzie mogłyby się wysiusiać. W końcu zauważają jakiś murek. Zatrzymują samochód, wysiadają z niego, przeskakują murek i robią swoje. Nagle zza krzaków wyłania [...]

banan napisał: Trzy blondynki wracają z delegacji autem. Nagle chce im się sikać. Ale jak na złość po drodze nie widzą żadnego lasku, krzaczka, miejsca, gdzie mogłyby się wysiusiać. W końcu zauważają jakiś murek. Zatrzymują samochód, wysiadają z niego, przeskakują murek i robią swoje. Nagle zza krzaków wyłania się ksiądz. Zawstydzone dziewczyny [...]

[...] duży ciężar. Od tamtej pory(2 lat) tylko hantelki i brzuszki i to raczej sporadycznie bo nie było czasu. Co do siły to mam jej tylko tyle ile wynika ze słusznej budowy(jak sie to mówi "Po tacie") i na bicepsa serie 8x6 robie piętnasto kilogramową hantlą a serie na ławeczce biorę spokojnie 60kg. W domu mam tylko hantle. Jeśli ułożę [...]

autor:ale mam 15 lat 51 kg i 160cm przestań go krytykować gość wcale nie mówi głupot. zanim cos napiszesz ty sie zastanow bo nie masz zielonego pojecia o treningu a na dodatek w tym wieku, wiec nie dawaj rad jesli nie wiesz ocb w tym temacie. nie myśl, że dla autora tematu jesteś jakimś szczególnym autorytetem Czy ja cos takiego napisalem??wiec co [...]

Wydaję mi się, że dietetyk oczywiście profesjonalny wie co mówi i jego dieta powinna być dobra. On przede wszystkim po badaniach ofkors powie nam co możemy jeść a czego nie. Więc jeśli powiedział o tej tłustej śmietanie to obawiam się, że miał racje. Zmieniony przez - dj-bartas w dniu 2008-05-07 17:00:36

Jedzenie jest bardzo dobre, jak sie poszuka co chce. Ten kto mowi, ze niedobre to chyba nie wie po prostu co wybrac, albo tylko dolne polki widzi, bo wybor wszystkiego jest "nieco" wiekszy niz w Polsce. Ode mnie dodam, ze zamiast minced beef, ktore ma sporo tluszczu wmieszanego, poszukaj sklepu farmfoods. Sa tam swietnej jakosci mrozone [...]

[...] a jedna walka na gali więcej to co mu szkodzi . Że Polish trochę rozrabiają - nieporozumienie, nie robią nic odbiegającego od brytyjskiego standardu w piątkową noc, tyle Ja sie nie maskuje, wręcz przeciwnie... A na np. Cage Rage jest dużo fighterów z małym stażem... Nie robią nic odbiegającego od Brytyjczyków? Rozrabiamy więcej :) Popek zmiótł [...]

[...] w najmniej oczekiwanym momencie, nastąpiły drobne „zakłócenia na łączach”. Monika w drugim tygodniu kwietnia, podczas zgrupowania w Formii, naderwała mięsień smukły uda i trzeba było przerwać treningi. Lekarz orzekł, że dwa tygodnie rozbratu z zajęciami w pełni pozwolą zawodniczce na wyleczenie tej dolegliwości. - Tę decyzję [...]

tworza sie juz za życia plodowego - czlowiek rosnie czyli caly jego organizm - łacznie z koscmi miesniami rosna tez trzewa czy zęby treningi zaleznie jak pojmowane sugerowane sa juz dzieciom- myslisz ze zbawa w Berka, czy jazda na rowerku to ma byc sama pryjemnosc ? podobnie jest z podawaniem dzieciom podwieczorku - nie wzielo sie to stąd ze [...]

Mylisz pojęcia. Respekt jest potrzebny, strach nie. Pojęcia SŁUŻBA też nie rozumiesz. To wyjaśnij mi pojęcie "służby"? Przywalenie komuś prewencyjnie pałką? Zamknięcie małolata na 48 bo mi wolno? IMO służba polega na pomocy społeczeństwu- jeżeli ktoś ma problem powinno się mu pomóc. Ktoś potrzebuje pomocy idzie do policjanta. A nie [...]

Stare przyslowie alpinistow mowi, ze liczy sie stosunek torby do korby. Mowiac po ludzku, ze najlepiej miec jak najwieksza sile z jak najmniejszej masy. W chwytanych stylach to widac jak na dloni: mali sa dosc czesto szybcy i finezyjni technicznie. Umozliwia im to mala masa. Duzi sa wolni lecz silni. Trzeba wiec znalezc cos po srodku. Maly musi [...]

[...] z treningu. wypilem 3l wody bo masakra byla. trening fajny co raz bardziej widze na barkach włókna co mnie cholernie cieszy Nogi o dziwo napuchły szczegolnie lydki. Przerwy raz 2min raz 30 sekund tez kozacko zadziałały ( i sila i pompa poszła). Tak jak Kafar mowi chcialbym zeby ktos sie wypowiedzial o tym co pisałem wczesniej. Z góry dzięki

[...] wprowadzic tylko nie wiedzialem jakiej firmy tym bardziej ze miewam problemy z ostatnią fazą snu i nie zawsze spie po 8 godzin :/ (szkola nie pozwala ) Zastanawialem sie rowniez nad HP ale tam jest KA głównie wiec... zresztą sam nie wiem. Na XS sie napalilem ale jestes kolejną osobą ktora mowi ze nie bo dwie wczesniejsze mowily ze wyszla [...]